Semplifica la tua vita: crea il tuo Piatto Unico per avere un’alimentazione sana ed equilibrata.

Per tutte le persone che vogliono intraprendere un percorso di miglioramento del proprio stile di vita, ecco una testata giornalistica online che fa al caso vostro:

BuzzooleCasa Di Vita

Casa Di Vita, insieme alla rivista Di Vita magazine e al programma alimentare dedicato alle scuole de Le Buone Abitudini,  fa parte del Progetto Salute Despar.

L’obiettivo di Casa Di Vita è quello di far si che si possa vivere la propria vita al 100%, in piena salute, energia e felicità attraverso l’esercizio fisico, la crescita personale e il cibo.

A tale scopo, sul loro sito, troviamo ogni giorno contenuti revisionati scientificamente come ricette, consigli ed approfondimenti.

Il piatto unico

casa di vita piatto unico despar

INSALATA UNICA CON CIPOLLA DI TROPEA, UOVA E RISO VENERE

Per avere un’alimentazione sana ed equilibrata Casa Di Vita ha introdotto sul web, nel 2016, il configuratore del Piatto Unico.

Con questo strumento si possono creare più di 1000 piatti unici personalizzati che garantiscono il giusto apporto di nutrienti.

Il piatto unico contiene le proporzioni corrette di carboidrati e proteine:
– carboidrati da frutta e verdura (50%)
– carboidrati da cereali integrali o patate (25%)
– proteine animali o vegetali (25%).

Possono essere salvati nel Piano Settimanale e rende anche più semplice organizzare la spesa.

Date un’occhiata al video tutorial, molto chiaro ed esplicativo:

 

Da quando ho conosciuto Casa Di Vita, la mia vita è decisamente migliorata: assaggio piatti nuovi, mi alimento in maniera equilibrata e riesco ad organizzare in maniera davvero semplice la spesa per tutta la settimana.

Vi consiglio di provare 🙂

A presto,

La vostra Giulia

#casadivita #piattounicocdv

*post sponsorizzato